Gynmnastiekvereniging Volharding start 5 oktober met een nieuwe pilates groep. De groep traint iedere maandag van 19.00 tot 20.00 uur in Activiteitencentrum Zalzershaof in Hout-Blerick.
Pilates is een uitgebreid systeem van specifieke oefeningen. Heel bewust, beheerst en gecontroleerd. Met een intense concentratie, een specifieke ademhaling en werken vanuit de kern met vloeiende bewegingen. Voor meer informatie kijk op de website van de vereniging. Ze bieden ook de mogelijkheid om aan te melden voor twee proeflessen.